

Dominando a Ansiedade
Alguns clientes me procuram com problemas de comportamento, muitas vezes, é a ansiedade que toma conta da vida deles. Pensando nisso...


Zona de conforto
O que difere uma pessoa feliz e de sucesso de outra acomodada e frustrada é ficar na zona de conforto. Essa zona nos limita, porque não...


Dicas para falar em público
Conheço diversas pessoas que sofrem com algum grau de ansiedade ao ter que falar em apresentações de trabalho, para grupos de trabalho ou...


Mudar os vÃcios
Temos um velho ditado que diz de grão em grão a galinha enche o papo. Pois bem, a mudança de hábito para atingir o sucesso é justamente...


Saindo do armário (e com muito estilo)!
Conheçam Bruce Jenner, aliás Caitlyn Jenner – ex-atleta mundial, pai de famÃlia, com 6 filhos e que aos 65 anos resolve finalmente viver...


De dentro para fora
Ouço e vejo as pessoas reclamarem sobre a falta de consideração, o descaso e até insultos pelos quais passam no dia a dia seja no...


Relações sociais e a imagem pessoal
Pode ser que você nem pense sobre a sua aparência, ou sobre seu comportamento e a forma de comunicação que você está mostrando para o...


Elegante: ser ou não ser
Algumas pessoas me perguntam como se comportar, como ser elegante e chique em determinadas ocasiões para que se tenha relações sociais...


A primeira impressão
Não há nada mais entediante do que estar em um local ou com um grupo de pessoas com o qual eu não consiga interagir. A frustração toma...